İçeriğe geç

Tarhana Çorbası Tarifi

Fermente tarhanayla yapılan, hazırlanması 20 dakika süren geleneksel çorba.

4 porsiyon Hazırlık 5 dk Pişirme 15 dk
86kcal / porsiyon
2,2 gProtein · %10
14,3 gKarbonhidrat · %66
2,4 gYağ · %25
Günlüğüne eklemek için ücretsiz giriş yap

Malzemeler

Yapılışı

  1. Tarhanayı 1 su bardağı suda 10 dakika bekletin.
  2. Salçayı yağda kavurun, kalan suyu ekleyin.
  3. Tarhanayı ekleyip sürekli karıştırarak 10 dakika pişirin; naneyle servis edin.

Besin değerleri SLIMFIT Kalori Cetveli'ndeki malzeme değerlerinden, 1 porsiyon için yaklaşık hesaplanmıştır. İçerik kontrolü: Uzman Diyetisyen Uzm. Dyt Gamze Kaya.

Benzer tarifler