Kuru Fasulye Piyazı Tarifi
Yumurtalı, bol yeşillikli Antalya usulü hafif piyaz.
4 porsiyon
Hazırlık 15 dk
205kcal / porsiyon
11,3 gProtein · %22
27,4 gKarbonhidrat · %54
5,9 gYağ · %26
Malzemeler
- 2 su bardağı haşlanmış kuru fasulye
- 1 adet kırmızı soğan
- 1 demet maydanoz
- 2 adet haşlanmış yumurta
- 1 adet domates
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 yemek kaşığı sirke
Yapılışı
- Soğanı piyazlık doğrayıp tuzla ovun.
- Fasulye, maydanoz ve domatesle karıştırın.
- Sirke ve yağla tatlandırıp dilimlenmiş yumurtayla süsleyin.
Besin değerleri SLIMFIT Kalori Cetveli'ndeki malzeme değerlerinden, 1 porsiyon için yaklaşık hesaplanmıştır. İçerik kontrolü: Uzman Diyetisyen Uzm. Dyt Gamze Kaya.