Evde Egzersiz Programı: Ekipmansız 4 Haftalık Başlangıç Planı
Spor salonuna gitmeden, ekipmansız ve günde 20-30 dakikada uygulanabilecek 4 haftalık bir ev egzersiz programı hazırladık. Kilo verirken kas kütles...
Devamını Oku
Konu
#Esneme
Egzersiz sonrası kasların esnekliğini korumaya yönelik hareketler. Soğuma rutininin parçasıdır.
2 içerik
Duygusal Açlık Nedir? Stres Yemesini Tanımak ve Kontrol Etmenin 10 Yolu
Stresli bir günün sonunda buzdolabının kapağını açmak... Duygusal açlık çok yaygın ve kilo kontrolünü zorlaştırıyor. Tanıma ve yönetme yollarını an...
Devamını Okuİlgili Konular
SLIMFIT
Diyetini Kolaylaştıran SLIMFIT Ürünleri
Protein, vitamin ve mineral içeren öğün yerine geçen ürünler. Tüm setlerde ücretsiz diyetisyen desteği hediye.
SLIMFIT Kurabiye Aromalı
Ücretsiz Diyetisyen Desteği Hediye
2.200 TL
FORX5 MATCHA LATTE
Ücretsiz Diyetisyen Desteği Hediye
1.000 TL
SLIMFIT Mix 10lu
Ücretsiz Diyetisyen Desteği Hediye
800 TL
SLIMFIT Muzlu 10lu
Ücretsiz Diyetisyen Desteği Hediye
800 TL