Düşük Kalorili Sebze Çorbası Tarifi: Doyurucu Diyet Çorbası ve 4 Varyasyon
Yemekten önce içilen bir kase sebze çorbası tokluğu artırıp öğündeki toplam kaloriyi azaltabilir. Kolay, düşük kalorili temel sebze çorbası tarifin...
Devamını Oku
Konu
#Mercimek çorbası
Türk mutfağının klasik çorbası; protein ve lif içerir, doyurucudur.
9 içerik
SLIMFIT Devam Evresi: Günde 2 Shake + 1 Sağlıklı Öğün Düzeni
Devam evresi, SLIMFIT programında kilo kaybının asıl gerçekleştiği dönemdir. Günde 2 shake ve 1 sağlıklı öğünle nasıl ilerleyeceğinizi örnek menüle...
Devamını OkuDetoks Sonrası Beslenme: Kazanılan Alışkanlıkları Kalıcı Hale Getirmek
Detoks dönemi bittiğinde asıl iş başlar: Kazanılan alışkanlıkları sürdürmek. Normal beslenmeye kademeli geçişin yollarını ve örnek bir menüyü payla...
Devamını OkuBağışıklığı Destekleyen Beslenme: Diyet Yaparken Bağışıklığı Korumak
Kalori kısıtlaması bağışıklığı zayıflatmak zorunda değil. Bağışıklık sistemini destekleyen besin öğelerini ve diyet yaparken dikkat edilmesi gereke...
Devamını OkuBağırsak Sağlığı ve Kilo İlişkisi: Mikrobiyota, Kabızlık ve Şişkinlik Rehberi
Bağırsaklarımızda yaşayan trilyonlarca mikroorganizma sindirimden bağışıklığa pek çok süreçte rol oynuyor. Bağırsak sağlığının kiloyla ilişkisini v...
Devamını OkuOfis Çalışanları İçin Diyet: Masa Başında Kilo Almamanın 10 Kuralı
Günde 8-10 saat oturmak, ikramlar ve düzensiz öğünler ofis çalışanlarında kilo kontrolünü zorlaştırıyor. Masa başında sağlıklı kalmanın 10 kuralını...
Devamını Oku30 Günlük Shake Destekli Diyet Planı: Haftalık Program ve Örnek Menüler
Shake ile ilk ayınızı planlamak isteyenler için hafta hafta ilerleyen, örnek menülerle desteklenmiş 30 günlük bir yol haritası hazırladık.
Devamını OkuBitkisel Protein Kaynakları: Et Yemeden Protein İhtiyacı Nasıl Karşılanır?
Baklagiller, tahıllar, tohumlar ve kuruyemişler doğru eşleştirildiğinde kaliteli bir protein kaynağıdır. Bitkisel protein değerlerini ve pratik kom...
Devamını OkuProtein Neden Tok Tutar? Tokluk Hormonları ve Doyurucu Öğün Planlama
Protein, üç ana besin öğesi arasında en doyurucu olanıdır. Bunun arkasındaki hormonal mekanizmayı ve günlük öğünlerinizi daha doyurucu hale getirme...
Devamını Okuİlgili Konular
SLIMFIT
Diyetini Kolaylaştıran SLIMFIT Ürünleri
Protein, vitamin ve mineral içeren öğün yerine geçen ürünler. Tüm setlerde ücretsiz diyetisyen desteği hediye.
SLIMFIT Classic Kolajenli Yüksek Proteinli Kahve
Ücretsiz Diyetisyen Desteği Hediye
599 TL
SLIMFIT Kurabiye Aromalı
Ücretsiz Diyetisyen Desteği Hediye
2.200 TL
FORX5 MATCHA LATTE
Ücretsiz Diyetisyen Desteği Hediye
1.000 TL
SLIMFIT Mix 10lu
Ücretsiz Diyetisyen Desteği Hediye
800 TL