Fırında Limonlu Somon Tarifi
Omega-3 açısından zengin somonun en pratik pişirme yöntemi.
2 porsiyon
Hazırlık 5 dk Pişirme 18 dk
351kcal / porsiyon
33,7 gProtein · %38
3,1 gKarbonhidrat · %4
22,2 gYağ · %57
Malzemeler
Yapılışı
- Fırını 200 °C'ye ısıtın.
- Somonu yağlı kâğıda koyup yağ, limon suyu, tuz ve karabiberle tatlandırın.
- Üzerine limon dilimleri ve dereotu koyup 15–18 dakika pişirin.
Besin değerleri SLIMFIT Kalori Cetveli'ndeki malzeme değerlerinden, 1 porsiyon için yaklaşık hesaplanmıştır. İçerik kontrolü: Uzman Diyetisyen Uzm. Dyt Gamze Kaya.